2013年12月28日土曜日

ド定番ライド



半日、もしくは朝しか時間がとれない時によく行く定番コースは西方面がみかん山で東方面が湘南国際村どちらもウチから往復50km強程、適度な上りもあって楽しく走れます。




その日の午前はソロでみかん山へ、平日の広域農道は砂利運搬のダンプが多くてちょっと危険な感じ、道端にゴロゴロ落ちてるみかんも相当危ないです。先日悶絶した激坂区間は今回は落ち着いて上がれましたヨ~、少しだけノーマルに成長したかもです。


午後は仕事を切り上げた1R氏とトゥゲザーして湘南国際村へ



途中のコンビニテラス席にて、ド定番ランチ。


国際村ヒルクライムでは心拍を上げすぎないよう気を付けて上ります。



そしていつものカッチョイイ建物の前で撮影、定番です。

そのあとマルパソバイクに寄って帰りました、コレも定番になりつつあります。

んでもって家に帰って着替えてまた
ヨメさんの通勤快速号の改造のためにマルパソ行きました。


自転車屋に入りびたるのも、もう定番かもしれません。


2013年12月9日月曜日

バースデーライド

毎年必ずきまってこの時期この日にやってくる個人的な祝日、バースデー、そう誕生日。
その誕生日が日曜日になるのは以外にめずらしいコトなのでは?、国民の休日が誕生日でいつも休みだってヒトはいても、いっつも日曜ってヒトはめったにいないハズ。

そんなラッキーバースデーサンデーを迎えた当人(ワタクシ)、連日の酒盛りの影響を身体に受けつつも、やっぱり誕生日は乗っていたい、それもノリに乗っていたい!と思い、うねりが入ればサーフ+チャリ、波が無ければチャリオンリー企画をもくろんでおりました。

当日波は上がらず、予想以上に冷え込む中、自転車乗りの支度をしてウダウダ出発予定時間を大幅に遅れてから走り出したのでした。
当初の予定は箱根旧道、しかしR1から望む箱根の山は、白くかすんでチョー寒そう、コレじゃ芦ノ湖眺めながら外でご馳走(コンビニ赤飯オニギリとカップヌードル)を食べることは出来ないだろうと、R1沿いのコンビニの前で凍えながら判断し、みかん山方面へ進路を変更、ココを上ってカラダがほぐれたらヤビツへ行くぜって感じで気合い十分だったのですが、途中のかくれ激坂コースで悶絶!ギア比を考えずつっ込んで行ってエライ目に会いました、なんとか足付きはしなくて済んだけど、脚が逝ってしまわれたようです。

なので結局ヤビツもパース!名古木の交差点を潔く通過してR246を渋谷方面へ。
そのあと境川CRを南下して藤沢へ戻った100km強でした。




個人的に特別な日であっても、やるこたぁいつもとなんらかわらないサイコーな日曜日。
かわることは大事かもしれませんが、かわらなくていい大切なものもたくさんありますね~。


2013年12月2日月曜日

ノーマルな紅葉ライド



コンポ入れ換え後の初ライド。
ヤビツを上って、ウラへ降りて紅葉を観る予定の約100kmコースを走ってきました。



少し心配だったノーマルクランクでの初ヒルクライムはというと。
前半はさすがにギアが単純にデカイのと自分が元気なので、たぶんかなりイイペースでぐんぐん進んでいきます。
調子に乗ってコイでたら中盤くらいから、重いギアを踏むのがつらくなり、コンパクトの時ならクルクル廻して回復をはかるんだけど、クルクル廻そうにも53-23あたりでも相当キツい。後半ついに踏めなくなって、太ももがつらくなり、かなりのペースダウン。
あとはガマンしてゆっくり上るしかありませんでした。実にシンドかった、でもゴールしてタイムを見ると後半ダレた割りにいつも通りなかんじ。
ってことは後半踏めれば、もしくは回復できれば、以前より速くなるってことじゃないでしょうか。

こりゃぁ期待です、脚を作らにゃいかんですな~♪






凍結する前にもう一度峠に行きたいトコロですが、春まで平地中心にギュンギュンやるのもイイかもです。



とにかくはやく慣れてノーマルな人間になりたいです♪